3 Stunden
In den ersten 180 Minuten stelle ich dir Fragen zu deinen Werten, Bewegungs- und Ernährungsgewohnheiten. Außerdem sprechen wir über deine persönlichen Ziele und Wünsche und ermitteln die Ursachen und Gründe, die dich vielleicht bis heute von einer konkreten Umsetzung abgehalten haben.
Gemeinsam erarbeiten wir dann Schritt für Schritt Maßnahmen, die dich bei deinem eigenständigen Handeln unterstützen und dich deinen Zielen näherbringen.